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雷火app-@高考生们 吉网助考服务手册来啦!

海外新闻 时间: 浏览:450 次

一年一度的高考行将拉开大幕,很多高三考生将为未来所斗争奔赴考场。有突发状况怎样办?备战中脑力膂力透支了怎样办?考前严峻怎样办?当日气候怎样?怎样出行?我国吉林网推出助考服务手册,助力考生赶考路上更安全更顺利!

考试时刻和考场及搭车线路

吉林省2019年一般高等学校招生全国一致考试将于6月7日、8日进行。

全市报名人数47920人,其间城区24777人,三县(市)双阳区、九台区23143人,全市共设11个考区,48 个考点,1184个考场。其间城区设置6个考区,25个考点,629个考场;三县(市)双阳区、九台区设置5个考区,23个考点,555个考场。

冰心的故事

高考安保现场状况

吉林省公安厅经济文明捍卫总队,本年高考出动警力能够到达悉数警力的80%;每个考点能到达有警力20人,一个领导主持作业,20个警力清晰分工,一起辖区派出所也会派出警力,在现场为考生呈现身份证方面的特殊状况及时供给协助。

24小时值勤!高考医疗卫生保证作业

长春市卫生健康委特别拟定了高考期间医疗卫生保证作业方案及相关医疗救治、流行症防控、卫生监督等作业的应急预案。高考期间,长春市将抽调各级医疗组织骨干力气,组成现场医疗救治组,派驻到全市48个考点,对考试期间呈现不适的考生及家长供给现场紧迫处置;长春急救中心将加强高考期间应急救援力气,保证榜首时刻应对突发公共卫生事情需求;承认吉林大学榜首医院、省人民医院、长春市中心医院等六家医院为定点医疗救治医院,拓荒绿色通道,保证考试期间患病师生得到及时有用救治。

考生证件绿色通道已发动

全力做好考生考务作业供给便当条件,公安机关的身份证部分,发动考生证件的绿色通道,经过等服务途径,保质保时为考生制造身份证,一起交警部分在高考前夕对高考考点周边的交通路况进行实地踏查,消除交通危险,设置制止鸣笛警示内容,划定泊车泊位和通行道路,保证交通疏通,考生出行安全。

高考气候

据现在的预告显现,高考的两天长春市以阴雨天为主,比较凉快,考生和家长们要留意带好雨具!

高考饮食

挨近高考,这种时分初高中的家长总是想尽了各种方法给孩子吃点好的补补脑,直到考试那天,不过并不是吃的越好越能补脑,得吃对了才行!

胃口差,吃不下东西怎样办?

假如考生胃口差,吃东西不太消化,家长无妨考虑调配滋味偏酸的食物,如西红柿、酸菜汤,以及生果蔬菜,尽量少吃油脂型的食物。

吃哪些食物更有利?

胡萝卜能进步记忆力;白菜能缓解人严峻心境;柠檬使人精力充沛;洋葱头能够消除过度严峻和心思疲惫;核桃是抵挡需求长时刻集中精力的抱负食物;圆白菜可下降甲状腺的生机,然后削减神经质的呈现,使心境安静;草莓、洋葱能够消除大脑和心思疲惫,改进大脑供氧,敏捷缓解人的不良心境。

考试期间用不用加餐?

最好能保证一日三餐,不要随意加餐。早餐对坚持旺盛精力和较好的考试状况具有重要效果;午饭应吃饱吃好,可吃些肉类、鸡蛋等含能量较高的食物;晚餐不宜吃的过多,特别不应该吃油腻不易消化的食物。三餐之间能够加生果,如西瓜、香蕉等。由于天热,不要过量饮食冷饮,防止构成胃肠道消化吸收功用紊乱。

突发状况怎样办?

高考期间胃肠不适拉肚子?失眠严峻又焦虑?考试想上厕所?答题卡被弄脏?别慌,看完你就有方法了。

1、进高考考场前,怎样调理心思?

接近考场前,最好不要与同学扎堆,防止严峻心境彼此延伸,你能够单独静处一瞬间。入考场前20分钟乃至半个小时,自己回味一下当天立刻要考试的科目。进考场后,一般还有10分钟左右的时刻,能够坐在座位上把腿和手臂向下垂,让肌肉放松,这样能够缓解严峻心境。

2、考前不看书,彻底放松行吗?

考生长时刻处于应急状况,大脑中枢现已习惯严峻的思维和运作形式,假如忽然停下来无事可做,许多考生会反而发生郁闷不安、丢掉、心慌等心思现象。

3、榜首门考砸了,心境欠好,怎样再调整状况?

高考的功课摆放是有规则的,假如榜首个碰到的是你的弱项,你能够告知自己,”我怕最弱的科目现已考完了,我能够定心了”,千万不要跟他人对题,或回味哪些标题没有做对,要放得下,稍作歇息,稳定心境,时刻坚持丰满的精神状况,做好下一科考试的预备。

4、女生高考恰逢生理期怎样办?

高考时经常有女生服用避孕药, 期望能将月经推迟到高考之后,这种做法很不科学,或许导致月经不调乃至大出血。家长能够协助女儿把姜末剁碎冲进红糖水里喝, 缓解因严峻带来的痛苦,效果不错;敷热水袋、卧床歇息,也可缓解症状。

5、怎样应对高考常见病?

头痛:假如两边太阳穴部位有间歇性痛苦,能够试试天服用10mg维生素b1或b2 ,能够养分神经、舒缓痛苦。

腹泻:只需不是痢疾等较为严峻的感染,一般水泻只需求留意弥补水分,适量服用相关药物或许用有抑菌、收敛肠道效果的黄连素即可。

中暑:坚持空气流通,应多饮水,穿宽松衣服。医治上可用-些风油精。

失眠:服用谷维素、养血安神及有调理神经效果的药物,必要时服安定片促眠。

6、高考前呈现拉肚、胃疼等状况怎样办?

饮食清淡,做做运动来放松。能够让孩子经过听音乐、看小品等自我调控,缓解严峻心境;劳逸结合,保证8小时睡觉;恰当参与一些体育锻炼和膂力劳动,添加身体素质。

7、考试前一夜睡不着怎样办?

考试前一夜,不要成心地早睡。睡前不要思虑考试,用热水泡脚,并做头部和脚部按摩。睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。

8、考前失眠,能否吃安眠药?

考试前一夜,假如睡不着也不要太在乎,即便一夜没睡也不影响什么,由于人的大脑坚持必定的振奋状况中是不会影响智力水平发挥的。

9、考前补养是否利于改进睡觉?

考前饮食宜"清补”,太补养晦气睡觉。本次高考正值芒种节气期间,这个时分最应该吃些祛暑益气、生津止渴的食物,如乌梅、山楂、柠檬、葡萄、草莓、西红柿、菠萝、芒果、猕猴桃之类,不宜吃补养厚腻之品。

10、提早一天要预备什么?

有必要带着的:准考证、身份证、2B铅笔、0.5毫米黑色签字笔、无封套橡皮、三角板、直尺、圆规等文具。预备舒适、宽松、雷火app-@高考生们 吉网助考服务手册来啦!透气性好的衣服(如棉、麻质地的),备足在外饮食、交通的费用。高考期间还要留意天改变,带些雨具避雨或遮阳。

11、丢掉身份证怎样办?

应当即到公安部分]补办暂时身份证。或许先拨打110,阐明自己的状况后,咨询自己地点的就近的派出所。

12、准考证丢掉怎样办?

假如在考前丢掉,自己应当即写请求,让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证;假如是考试当天丢掉的话,应当即向考点教师、带队教师批注状况,先考科,后补办。

13、怎样辨认真品和2B铅笔?

一看断面是否平坦,笔芯是否居中完好;二看漆面是否亮光亮光印字明晰、原料发红、颜色均有充沛才是真品;三看铅笔颜色是否昏暗,印字含糊残缺、原料发白、颜色不均匀均为劣品。

14、路上堵车怎样办?

考生应依据考试时刻尽量提早动身。假如遇到堵车,可出示准考试求助民警;假如乘坐公交车遇塞车,可半途下车,改坐出租车或求助民警。

15、怎样样防止漏题?

考生要自动组织时刻查看答卷,查看进程的榜首 步是看有无遗失或没有做的标题,发现之后,应敏捷完结。其他,查看的内容还包含名字、考号的填涂,批改是否标准。

16、脑子严峻发蒙怎样办?

必定要经过激烈的心思暗示来按捺严峻心境。告知自己”我温习的很好,必定会考出好成果”、“我是最棒的”等心思暗示。能够先处理简略的标题,过必定时刻后,状况会好些。

17、迟到了几分钟怎样样缓解心境?

入座后,尽或许地减轻或消除严峻心思,能够先做几回深呼吸稳定心境,待心境稍稍安静后,在试卷和答题卡上的相应方位填上名字、准考证号等,然后抓住答题。

18、考试半途想上厕所怎样办?

考试进程中,原则上不得上厕所。若的确需求上厕所,应举手暗示,经监考员的赞同,由场外作业人员伴随前往并回来考场。

19、试卷有误或损坏怎样办?

遇考卷、答题卡分发过错及试题笔迹不清、重印、漏印或缺页等问题,可举手问询,并在开考前陈述监考员,开考后再行陈述、替换的,延误的考试时刻不予延伸。

20、若无意弄脏或损坏试卷、答题卡怎样办?

按规则,弄脏试题、答题卡会被认为有成心做符号的嫌疑。假如无意弄脏雷火app-@高考生们 吉网助考服务手册来啦!了,应当即向监考员陈述,经核实确需替换的,监考员报主考赞同后,启用备用试卷或答题卡, 但因此而耽搁的考试时刻不予补足。

21、发现时刻来不及了怎样办?

首先要做的是调整心态,消除严峻心境。调整好心境后,想想答题卡有没有填好,假如没有填,先填答题卡。再全体看还有几道题没做、难易程度怎样、各题的分值是多少,先做简单的、花时刻少的标题。

22、考试完毕,试卷、答题卡,未署名怎样办?

要当即向监考教师举手陈述,得到赞同后当即书写,必定不要私行动笔,不然简单被教师误认为做弊。也主张考生,在拿到卷子的时分先写下自己的名字、身份证等信息!

高考来了,这五大流言必定要留意!

1.花钱可买高考试题和答案

每年都会有不法分子在钓鱼网站上兜销所谓“高考真题”“绝密答案”等,标榜“精确率极高”“违约退款”等引诱信息,并以“预付订金”雷火app-@高考生们 吉网助考服务手册来啦!的名义要求用户先付款。还有声称能够花钱雇佣“枪手”替考的。有的不法分子借传送“样题试卷”的名义向用户电脑或手机发送病毒雷火app-@高考生们 吉网助考服务手册来啦!,套取用户信息。

提示:高考试题归于国家绝密级资料,其保管和运送都有严厉的办理办法,一切触摸试卷的人员都实施封闭式办理。广阔考生及家长不要存在侥幸心思,不要信任所谓的提早拿到高考真题和答案。在网上购买所谓“高考真题”“绝密答案”,都是骗子发布的虚伪信息。购买涉密资料自身也是违法,切勿测验。

2.寻觅丢掉准考证的考生

每年高考开考当日,网上都会撒播考生准考证丢掉的信息。广阔网民看到后替考生着急,敏捷在群内和朋友圈转发,短时刻构成影响规模较大的舆情。事情发生后,教育部分敏捷核实发现有的考生底子没丢掉证件,有的信息彻底匹配不上,能够说基本上都是虚伪信息。公安机关也证明所留手机号一般都是欺诈电话。欺诈分子虚拟情形骗得社会仁慈。若有好心人依照电话号码回拨,并且按电话提示音操作,就或许掉入吸费圈套。

提示:看到相似信息后,主张先跟考生地点中学或各省级招生考试组织发布的举报电话联络承认,不主张在未经核实的状况下转发,或拨打信息后留的联络电话。

3.阅卷教师只管赶进展不论对错

每年高考完毕,成果发布前后,网上总后有人炒作某地的高考阅卷作业极不严厉,阅卷教师乃至不论对错,乱打分。事实证明,发布这些帖子的人往往是处于猎奇,还有的高考成果落差比较大或不抱负的考生和家长一厢情愿认为是阅卷出了问题,果断猜想乱发信息。

提示:高考阅卷是十分严厉的作业。现在通行的“网上阅卷”,从准则规划到实际操作愈加表现了公平公平。比方大都省阅卷教师要过“三关”,即资历关,但凡参与评卷作业的中学教师均有必要是具有中教一级以上职称的骨干教师,科组长和题组长由学术水平高、教育经验丰富、具有副教授以上职称的大学教师担任,不符合以上资历的一概不得参与评卷;训练关,一切评卷教师都有必要进行评分标准的训练,熟练把握评分标准和要求,没有参与评分标准训练的一概不得参与评卷作业;查核关,一切评卷教师都有必要经过查核,评卷前,每位评卷教师须在10份查核卷中至少经过7份,在评卷进程中还做不定期的查核,两项查核不过关,一概不得正式评卷。正式评卷前,要先进行试评,依据评分参阅以及考生答卷的实际状况,拟定科学合理的评分细则,正式评卷时严厉依照评分细则履行。阅卷一般实施“一人评一题”准则,保证评卷质量。关于语文和英语的作文,更是采纳不同教师的“双评”准则,“双评”超越必定差错,则提交第三位教师进行“三评”,保证评卷精确有用。其他,还有严厉的评卷质量监控程序,对评卷员的评卷质量进行全程查看、复查和批改,全程监督、纠正评卷教师评卷作业或许呈现的宽严把握纷歧的现象。

4.大数据报自愿,收取天价咨询费

每年高考自愿填写前夕,总有中介或网站声称把握内部大数据。各地教育考试院已清晰表明,没有跟任何社会性组织或企业协作,考试院依照教育部信息揭露作业要求,对招生方案、选取成果等数据均已进行揭露,报考自愿前均向考生印发了自愿参阅资料供研讨填写。商家所谓的“内部大数据”纯属诽谤,无非是营销标语,其数据的精确性还有待琢磨,并且自愿填写存在一些不承认性要素,如考生本次高考发挥会影响成果改变、其他考生自愿填写状况等。

提示:规劝家长和同学们,在面临这些填写自愿APP、广告时需谨慎,进步警觉。

5.可花钱更改高考成果

每年高考后便有考生和家长经熟人介绍或网上得悉,得以知道能经过“黑客”进入高招办体系的高人,批改高考成果,一起索要高价“服务费”,学生们就能得到满足的成果。

提示:自称可批改高考分数的网络帖子纯属骗局。所谓的黑客侵略批改分数在技术上也行不通。由于高考网上阅卷并非在互联网上,而是选用内网阅卷,底子不存在外部黑客侵略的或许。考生成果发布前都做了原始数据存档和数据异地备份,经过网络发布后,考试院会对网上信息进行监控匹配,网站均建立紧密的防黑客病毒进犯雷火app-@高考生们 吉网助考服务手册来啦!体系。

最终,我国吉林网祝每一位学子“考的全会,做的全对”!

考出好成果!

我国吉林网 吉刻APP记者 贾子尧

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