眼精疲労の主な原因
眼精疲労は目を酷使することによって起きると考えられます。
眼精疲労の原因としては原因としてはパソコン作業、テレビ、dvd、読書などだと考えられています。
また、眼の機能低下や他の病気によるものもあります
眼精疲労の原因は多種多様で、主な以下の五つに分類することができます。
眼科疾患による眼精疲労
白内障、緑内障、ドライアイ、網膜症など疾患から起こる眼精疲労。
調節性による眼精疲労
老視、斜視、遠視、複視など、物に焦点を合わせる目の調節作用が低下し、起こる眼精疲労。
目の酷使による眼精疲労
読書やテレビゲーム、パソコンOA機材など長時間同じ距離を見続ける疲労。眼精疲労の中に最も多いタイプである。
精神的なものによる眼精疲労
過労、睡眠不足、慢性疲労、ストレスなどによる眼精疲労。
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